定向越野
2014新北市定向越野C級教練講習會
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新北市體育總會定向越野委員會
2014新北市定向越野C級教練講習會實施計畫
一、宗旨:培育定向越野運動基層教練,豐富體育課程內容,推廣戶外休閒運動。
二、指導單位:中華民國體育運動總會、新北市政府體育處
三、主辦單位:新北市體育會、新泰國中
四、協辦單位:愛台灣定向越野俱樂部
五、承辦單位:新北市體育總會定向越野委員會
六、日期:103年09月06日(六)、09月07日(日)、9月14日(教練實習8小時)
七、地點:新泰國中、新莊體育場
八、研習內容:
(一)定向越野運動之介紹、歷史沿革與現況
(二)定向越野運動相關器材之認識
(三)定向越野競賽之種類及規則
(四)公園定向越野地圖之閱讀與指北針之簡易使用
(五)公園定向越野運動之基本技術
(六)公園定向越野競賽之戰術
(七)公園定向越野競賽之組織及場地配置
(八)公園定向越野競賽組織之實際演練
(九)公園定向越野活動之安全措施
(十)公園定向越野教學上之賽程設計
(十一)公園定向越野運動之指導技術及教學方法
(十二)定向越野之運動傷害防護法
(十三)定向越野運動之運動科學理論
(十四)公園定向越野模擬教學
(十五)公園定向越野實習教學
九 、參加對象:需高中畢業滿18歲以上人士。
十 、參加人數:30人以上即開班,達80人即停止接受報名。
十一、報 名 費:2,000元(含教材、講師費、保險費及檢定費)。
十二、課程表:如附件一
十三、報名表:如附檔
十四、附 則:
(一)參加人員請穿著運動服裝及運動鞋。
(二)參加人員請於傳送報名表時,傳送大頭照電子檔(檔名為本人姓名)。
(三)研習期間之用餐、交通及住宿事宜請自行處理。
(四)參加人員均投保場地意外保險。
(五)全程參與課程之學員可參加C級教練檢定測驗,其學科筆試及術科操作皆及格者(80分以上) ,且參與活動實習優良者,即核發C級定向越野教練證。
十五、報名手續:
(一)報名表:逕自本會網站 本活動頁面下載(EXCEL檔)。
填表後請以電子郵件與大頭照電子檔(檔名為本人姓名)傳送至:
angelatuan777@gmail.com.tw
(二)報名截止日期與時間:請於103年09月3日(星期三)下午5點前完成報名與繳費。
(三)已完成報名手續者,概不退費。如因重大事故,得於活動前提出退費申請,
但須扣除行政費200元整。
(四)繳費方式:
銀行匯款: 永豐銀行板橋分行 銀行代號: 807
銀行帳號: 117-001-0050561-3
戶名: 新北市體育會定向越野委員會 林士斌
十六、本活動辦法經報中華民國體育運動總會核可後實行,修正時亦同。
附件一
2014新北市定向越野C級教練講習會
課程表
時間 |
內容 |
講師 |
備註 |
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9 月 6 日 |
0830-0850 |
報到 |
本會講師 |
新泰國中教室 |
0850-0900 |
開訓 |
本會講師 |
新泰國中教室 |
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0900~0950 |
定向越野運動概念詮釋:(含運動科學理論) 1. 定義、沿革與國際現況簡述; 2. 器材的認識,常見的競賽類型; 3. 定向越野運動的好處。 |
本會講師 |
新泰國中教室 |
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1000-1050 |
定向運動基礎概念與百米定向介紹及實踐 (簡易運動技術) |
本會講師 |
新泰國中教室 +新莊體育場 |
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1100~1150 |
公園定向越野地圖之閱讀; 公園定向技術(一):地圖導航 |
本會講師 |
新泰國中教室 |
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1150-1300 |
午餐 |
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1300-1350 |
現地圖景對照及無針定向技術之實際演練 |
本會講師 |
新莊體育場 |
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1350~1440 |
透明基板式指北針之簡易操作; 公園定向技術(二):指北針簡易導航; 指北針與定向越野地圖的配合實際演練 |
本會講師 |
新莊體育場 |
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1440~1510 |
順點式競賽之實踐 (含運動規則及戰略戰術) |
本會講師 |
新泰國中校園 |
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1530~1630 |
公園定向技術總結與深化討論—為教學作準備 定向競賽的賽制與賽務組織; 公園定向教學及演練場地之選擇原則 |
本會講師 |
新泰國中教室 |
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1640~1730 |
1公園定向越野常見之運動傷害與基本防護知識 2.運動營養學 |
本會講師 |
新泰國中教室 |
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9 月 7 日 |
0900~0950 |
簡介國際檢查點符號說明及製作原則 |
本會講師 |
新泰國中教室 |
1000~1050 |
公園定向教學之簡易賽程設計原則與練習 |
本會講師 |
新泰國中教室 |
|
1100~1150 |
公園定向越野指導技術及教學方法(含體能訓練法) |
本會講師 |
新泰國中教室 |
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1150-1300 |
午餐 |
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1300~1430 |
模擬教學演練: 學員作定向圖例說明及定向技術解說與演示 |
教練群 |
新莊體育場(分組並作師生角色互換) |
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1430~1510 |
公園佈點技巧與執行 積分式競賽之實踐 (含運動規則及比賽實務演練) |
本會講師 |
新莊體育場 |
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1530~1610 |
公園定向教學綜合討論及總複習 |
本會講師 |
新泰國中教室 |
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1620~1700 |
筆試,結訓 |
教練群 |
新泰國中教室 |
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9 月 14 日 |
0900~1200 |
實習教學 (術科測驗) |
教練群 |
新莊體育場 |
1230~1330 |
午餐 |
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1330~1630 |
實習教學 (術科測驗) |
教練群 |
新莊體育場 |
最後修改 2014-06-24 01:11:25